Syndrome de l’imposteur, c’est quoi ?

Syndrome de l’imposteur, c’est quoi ?

Manque de confiance en soi, complexes, dévalorisation… La personne qui souffre du syndrome de l’imposteur doute en permanence de la légitimité de ses succès et déteste être au centre de l’attention. Elle a la sensation de tromper son entourage. Définition Le...
Reconnaissance au travail

Reconnaissance au travail

La Reconnaissance est « un élément vital » Se sentir reconnu à sa juste valeur a un impact considérable sur la motivation, l’engagement au travail… et le bonheur à le faire ! Comment bien utiliser un levier essentiel pour le confort moral de vos troupes, et le...
Confiance en soi et estime de soi

Confiance en soi et estime de soi

« Le seul moyen de vaincre nos craintes et nos doutes, c’est en agissant. Car l’action alimente la confiance. » Confiance en soi et estime de soi ne sont pas synonymes. Elles sont bien sûr liées mais elles se développent et s’entretiennent différemment....
Comment arrêter de se comparer aux autres ?

Comment arrêter de se comparer aux autres ?

Perte de confiance, jalousie, panique, déprime, peur de se faire doubler… Lorsque l’on se compare aux autres, les retombées sont rarement positives. La comparaison est d’ailleurs parfois considérée comme un “poison”, mais au travail comme ailleurs, nous le...
Bilan de compétences

Bilan de compétences

Pourquoi faire un bilan de compétences ? Le bilan de compétences permet de faire le point sur son parcours, sa personnalité, ses atouts, ses centres d’intérêt, avec l’objectif de faire émerger un projet professionnel ou de formation motivant et...