Développement Personnel

Mieux se connaitre, avoir confiance en soi

La vie est faite de hauts et de bas, c’est comme ça ! Ce qui est important c’est d’apprendre de nos expériences et pour cela il n’est jamais trop tard. Je vous propose un accompagnement personnel pour vous aidez à mieux vous connaitre, vous comprendre et changer ce que vous avez besoin de changer pour avancer plus sereinement dans votre vie.

Véronique Migeon

  • Reprendre confiance en soi
  • Retrouver l’estime de soi
  • Mieux communiquer, éviter les conflits
  • Gestion des émotions
  • Hypersensibilité
  • Prendre du recul, lâcher prise
  • Dépasser ses Peurs, un évènement, souvenir désagréable 
  • Hauts potentiels
  • Crise d’ado !
  • Orientation scolaire
  • Préparation aux examens
  • Vous vous questionnez sur votre manière d’être ou de faire
  • Syndrome de l’imposteur, de l’auto saboteur
  • Vous sentez que vous devez Changer, mais comment faire ?
  • Deuil
  • Séparation, divorce
  • Retrouver la joie, l’envie
  • Prévenir le Burnout,  en sortir
  • Oser, décider, faire des choix
  • Accepter le passé et pouvoir aller de l’avant
  • Envie de (re)donner du sens à votre vie
  • Gérer son Stress , ses Angoisses, colère, tristesse…
  • Besoin de s’épanouir de nouveau
  • Mieux se connaitre : vos atouts, qualités, ressources

Déroulement de l’accompagnement

  • Parfois 2 ou 3 séances suffisent. Pour un changement plus profond compter environ 10 séances.
  • Chaque séance dure environ 1h15, le but est de prendre le temps de vous écouter puis d’agir pour réaliser le changement, la transformation nécessaire pour votre bien être.
  • Généralement les séances sont espacées de 2 semaines pour expérimenter, travailler, observer selon ce que nous aurons fait en séance. En début de chaque séance un feedback afin d’adapter le programme en fonction de vos évolutions.
  • Ces informations sont adaptables en fonction de vos besoins et attentes (durée, fréquence…) nous en discuterons lors de notre 1ère entretien.
Contextualisation
  • Comprendre votre situation
  • Analyses de vos besoins
  • Clarification de vos attentes
Investigation
  • Identifier vos ressources, qualités personnelles 
  • Mise à jour de vos axes d’amélioration : émotions, communication
  • Connaître vos leviers de motivation,
  • Mise à jour de vos valeurs : ce qui est important pour vous
  • Identifier des comportements en accord avec vos valeurs
  • Prise de conscience des comportements qui vous éloignent de vos valeurs
Réalisation
  • Révélation de nouveaux comportements
  • Mise en place de ces nouveaux comportements
  • Renforcement de ces nouveaux comportements, et effets
  • Contrôle de la cohérence personnelle

Témoignages

« Véronique est une personne lumineuse avec qui je peux échanger avec simplicité. Si j’avais à résumer nos séances  » ÉVEIL et COMPRÉHENSION « 
Avec Véronique je n’ai pu que m’épanouir et ce qui me paraissait insurmontable devient possible. Une très belle personne que je vous recommande. » 

Gaëlle H.

Entrepreneuse

« Je recommande sans réserve Véronique. Avec délicatesse, intelligence, tact et autres douceurs, Véronique a su transformer mes failles pour en faire des atouts, lever mes blocages psychologiques, faire de mes nuits de nouveau un repos compensateur, me redonner confiance en moi. Armée de trucs et astuces aussi divers qu’efficaces, il m’est plus facile de contourner les difficultés de la vie et vivre mieux. Véronique sait trouver le mot juste et bienveillant qui fait tant de bien. Merci infiniment » 

Magda

Comptable

« Bonjour Véronique, je voulais vous remercier car après notre séance mon appréhension concernant l’accouchement s’est nettement calmé et l’accouchement s’est déroulé « au top du top » à 95% comme on l’avait visualisé, c’était un moment vraiment parfait ! Alors vraiment, merci !  » 

Sandra

Jeune maman

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